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2008年

明けましておめでとうございます！

食っちゃ寝、炬燵でゴロゴロして、

ぐ〜たら平和なお正月生活満喫中です♪

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すっかりご無沙汰してる間に

今年最後の日です。

来年２００８年は、ネズミ年です！

わたくし、年女です！


１１月１２月と、ちょっと体調が微妙に悪くて

なんだか、スッキリしない日々を過ごしてたんですが、

年越す前にだいぶ回復して良かった。

来年は、楽しく元気に良い年になりますように。

というか、自分で良い年にしようと思います！！

では、皆様良いお年をお迎え下さい♪

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今日は、ちょっとお出かけの予定があったのですが、

キャンセルしてしまいました。

風邪の一歩手前って感じで、すっきりしない体調が

ここ一週間くらい続いています。

ちょっと頭が痛い。ちょっと気持ち悪い。ちょっと喉が痛い。

という感じで非常に微妙です。

最近、急に寒くなってきたので、

風邪っていうか、自律神経の調子が乱れているのかもしれません。

季節の変わり目には、大抵調子悪いのです・・・。

自律神経の乱れなのか、風邪なのかは、自分でも判断しかねます。

ぎりぎりまで出かけるか迷ったのですが、無理はしない事に決定。

昔、ちょっと頭痛いけど、まあ、このくらい平気か。と思って

学校へ行ったら、地面がグルグル回るような眩暈がして

結局熱が出て、その後、肺炎になって入院した事があるので、

まあ、無理はしない方が良いのです。

風邪か？と思ったら、風邪だ！になる前に治した方が良いですね。

本当に風邪は引き始めが肝心です。

と、言いつつＰＣいじってます。

起きてられないほど辛くは無い。

でも、今、外出歩いちゃうと完璧に風邪引く。

なんとも微妙すぎる、そんな季節の変わり目・・・。


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黒ぶちメガネを買いました。

3〜4年位前から黒ぶちのメガネが欲しかったんですが、

なかなかピンとくるのがなかったり

お値段がアレだったりで買わなかったんですが、やっと買いました。

私は、頬骨が出てて、鼻が低いので自分にちゃんと合うのが

（鼻じゃなくて、頬骨にメガネが乗っちゃたりする・・・。）

なかなか無いのですが、今日買ったのはピッタリです。

最初は買うつもりなかったんですけど、

こんなにピッタリなのは、もう出会えないかもしれないと思って

買っちゃいました。安いし。

主にバイクに乗る時に、風除けとして掛けるつもりです。

風の強い時にバイク乗ると涙出てくるんですよね。

あと、紫外線も防止できるみたいなので嬉しい。



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麦茶が好きなのさ。

どうも〜、こんにちわ。

毎日、麦茶飲んでます。

夏は麦茶です。

一年中、麦茶でも良いです。

せっかく飲んでんだから美容や健康に良かったら嬉しいなー。

と、思ってちょっと調べてみましたよ。



【麦茶の効能】

○汗をかいて水分が排出されると、血液はドロドロ状態になる。麦茶には、血液をサラサラにするピラジンという成分が含まれている。

○麦茶には、胃粘膜を保護する物質が含まれている。また麦の抽出物がストレス性の胃潰瘍に対しても予防的に作用する。

○ノンカフェインなので眠る前に飲んでもＯＫ！

○体を冷やす働き(陰性)がある。（冷え性の人は注意が必要かも）

○麦茶には食物繊維が豊富に含まれているので整腸効果が期待できる。

○残ったでがらしは、植木の肥料に使える。


夏はやっぱり麦茶だね！！！


　

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